Taggar mini-diet genom att ladda kylen full av utvalda råvaror. Råvaror som senare under veckan ska sätta ihop till ett upplägg. Ett upplägg för förlust av lite fluffig massa..
Önskar att jag i samma veva kunde tömma kylen på sådant som inte ingår i upplägget för att inte bli störd under perioden. Vet de som gör just så – tömmer kylen på all nono-mat och fyller på med endast ok-mat – för att underlätta liksom. Men då övriga familjemedlemmar i det mollstedska hemmet titulerar sig normala, med allt vad det innebär, så skulle en sådan handling anses som aningen drastisk.
Äter visserligen ganska likt off- som onseason, men mer eller mindre, justerad fördelning och givetvis finns det inte samma utrymme för undantag då det ska trimmas. Den där torsken har jag visserligen för vana att ducka för och spara till särskilda tillfällen – som sista veckorna på dieten.
Råvarorna på bilden ovan är bara en del av ingående komponenter i det upplägg som ska till men speglar i stora drag vad det handlar om…